Souverän, klar und freundlich auftreten
- Du hast das Gefühl, immer übersehen zu werden oder unterbrochen, wenn du was sagst?
- Du fühlst dich im Job und zu Hause nicht ernst genommen?
- Dir fällt es schwer, Grenzen zu setzen? Kümmerst dich um alle und jeden, aber bleibst selbst auf der Strecke?
- Konfliktsituationen gehst du lieber aus dem Weg. Und quälst dich still damit?
Mein Coaching ist speziell für Menschen, die sichtbarer, souveräner und klarer sein wollen. Für mehr Leichtigkeit im Leben, für mehr „Hey, hier bin ich.“
Fundierte Methoden und Übungen zu Sprache, Stimme, Körperhaltung und richtig gute Fragen und „Stubser“ zu innerer Haltung, zu alten Glaubenssätzen und Mustern und zu deinen Werten und Stärken bringen dich auf ein ganz neues Level.
Das Besondere: Unsere Gespräche finden nicht zwischen vier Wänden statt, sondern draußen – im Gehen, in Bewegung, in frischer Luft. Denn die Natur öffnet nicht nur Räume, sondern bringt neue Impulse. Schritt für Schritt entwickelst du deine innere Sicherheit und entdeckst, wie du authentisch und klar sein kannst, ohne dich zu verbiegen oder gar auszubrennen.
Du möchtest endlich gesehen werden? Dann klick dir hier einen Termin und wir schauen, wie wir das gemeinsam erreichen:
Falls du ein Online-Coaching bevorzugst, weil du nicht in der Nähe wohnst oder einfach gern in deinem sicheren Zuhause bist, können wir das Coaching auch via Zoom durchführen. Mindestens eine Sequenz werden wir aber jede für sich nach draußen gehen und währenddessen miteinander telefonieren, damit wir frische Luft und Gedanken und ein bisschen Bewegung bekommen.
Warum meine Begleitung für dich wertvoll sein kann?
Dank eines Burnouts und einer Schweigewoche vor Jahren habe ich mich auf die Spur meiner eigenen starken Selbstzweifel gemacht, habe Fortbildungen besucht, viel gelesen, mich mit Expert:innen ausgetauscht und habe mich auch selbst von einer Therapeutin und später Choachin unterstützen lassen.
Als Kind schon war ich so schüchtern und ängstlich, dass mir jedes Mal das Herz in die Hose gerutscht ist, wenn meine Mom mich zum Borgen von Zucker o.ä. zu den Nachbarn geschickt hat. Ich habe geklingelt, geschwitzt und gestammelt. Den Zucker hab ich zwar immer bekommen, aber solche Erlebnisse verfolgten mich auch noch als Erwachsene. Einem Teil von mir war durchaus klar, dass ich was auf dem Kasten habe, der andere Teil hat mich allerdings sehr ausgebremst.
Wenn du das sehr gut nachfühlen kannst, weil es dir ähnlich geht und du diese Zweifel endlich eintauschen möchtest gegen Klarheit und Selbstvertrauen, dann bin ich die richtige Coachin für dich. Nicht nur, weil ich das selbst kenne, sondern auch weil ich mit meinem empathischen und fröhlichen Wesen mein Herz und Hirn für dich und deinen Weg öffne.
Wenn du mehr über mich und unsere Zusammenarbeit erfahren möchtest, schreib mir gern an: